COMMIT TO YOUR BODY

STRENGTH PILATES

30 minuti | Intermediate | Glutei e Addome | Pesi + Elastici

Programma pensato per aiutarti a prendere un impegno nei confronti di te stessa e del tuo corpo, a creare la motivazione dentro di te per allenarti ogni volta che non ne hai voglia, e a farlo al meglio delle tue capacità per riuscire a costruire un corpo e una mente forti davvero.