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Motivational workouts

No Pain No CFU

HIIT
▲ Beginner
 20 minuti
Total Body | Corpo Libero | No attrezzi
Percorso motivazionale volto ad incoraggiare gli studenti universitari per affrontare ogni difficoltà e non demoralizzarsi davanti alle sfide, agli ostacoli e ai momenti di blocco. 
Build Your Inner Strength

HIIT
▲▲▲ Advanced
 40 minuti
Lower Body & Abs | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a creare e potenziare la tua forza interiore, fisica e mentale, imparando a superare ogni sfida.
Consistency Is The Key

HIIT PILATES
▲▲ Intermediate
10 minuti
Glutei | Elastici 
Percorso motivazionale per creare il mindset giusto per sviluppare la costanza per raggiungere ogni obiettivo.
HIIT
▲ Beginner
 20 minuti
Total Body | Corpo Libero | No attrezzi
Percorso motivazionale volto ad incoraggiare gli studenti universitari per affrontare ogni difficoltà e non demoralizzarsi davanti alle sfide, agli ostacoli e ai momenti di blocco. 
HIIT
▲▲▲ Advanced
 35 minuti
Lower Body & Abs | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a creare e potenziare la tua forza interiore, fisica e mentale, imparando a superare ogni sfida.
HIIT PILATES
▲▲ Intermediate
10 minuti
Glutei | Elastici 
Percorso motivazionale per creare il mindset giusto per sviluppare la costanza per raggiungere ogni obiettivo.
Reach Your Best Self

CARDIO HIIT
▲▲▲ Advanced
30 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a creare una nuova e migliore versione di te.
Seize The Day

HIIT
▲▲ Intermediate
40 minuti
Total Body | Pesetti 
Percorso motivazionale per aiutarti ad agire oggi e a fare ogni giorno quel passo in più necessario per avvicinarti al traguardo finale.
Progress Over Perfection

HIIT
▲▲ Intermediate
40 minuti
Lower Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per sviluppare una mentalità volta alla ricerca del progresso costante anzichè del perfezionismo.
CARDIO HIIT
▲▲▲ Advanced
30 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a creare una nuova e migliore versione di te.
HIIT
▲▲ Intermediate
40 minuti
Total Body | Pesetti 
Percorso motivazionale per aiutarti ad agire oggi e a fare ogni giorno quel passo in più necessario per avvicinarti al traguardo finale.
HIIT
▲▲ Intermediate
40 minuti
Lower Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per sviluppare una mentalità volta alla ricerca del progresso costante anzichè del perfezionismo.
Be A Winner

CARDIO HIIT
▲▲▲ Advanced
30 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per costruire una mentalità vincente per la vita di tutti i giorni e vincere ogni giorno della tua vita.
Break The Comfort Zone

HIIT Lower Impact
▲▲ Intermediate
35 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale volto ad incoraggiarti ad uscire dalla tua comfort zone e raggiungere ogni obiettivo che ti spaventa.
Keep Going

HIIT
▲▲ Intermediate
20 minuti
Addominali | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a non mollare e a continuare sempre a sognare e a credere in te tutti i giorni.
CARDIO HIIT
▲▲▲ Advanced
30 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per costruire una mentalità vincente per la vita di tutti i giorni e vincere ogni giorno della tua vita.
HIIT Lower Impact
▲▲ Intermediate
35 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale volto ad incoraggiarti ad uscire dalla tua comfort zone e raggiungere ogni obiettivo che ti spaventa.
HIIT
▲▲ Intermediate
20 minuti
Addominali | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a non mollare e a continuare sempre a sognare e a credere in te tutti i giorni.
Embrace Change

HIIT
▲▲ Intermediate
35 minuti
Lower Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti ad approcciare il cambiamento verso la migliore versione di te con serenità.
Trust Yourself

HIIT
▲▲ Intermediate
35 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale contenente incoraggiamenti per migliorare la fiducia in te e aiutarti ad esprimere il tuo potenziale.
Make It Possible

HIIT
▲▲▲ Advanced
 30 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a credere in te e rendere i tuoi sogni realtà.
HIIT
▲▲ Intermediate
35 minuti
Lower Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti ad approcciare il cambiamento verso la migliore versione di te con serenità.
HIIT
▲▲ Intermediate
35 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale contenente incoraggiamenti per migliorare la fiducia in te e aiutarti ad esprimere il tuo potenziale.
HIIT
▲▲▲ Advanced
 30 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per aiutarti a credere in te e rendere i tuoi sogni realtà.
Make Positive Changes

PILATES
▲▲ Intermediate
 20 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale contenente affirmations da ripetere per apportare cambiamenti alla propria mentalità. 
Rise Without Rushing

HIIT PILATES
▲ Beginner
 20 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per guidarti nel raggiungimento graduale dei tuoi obiettivi e insegnarti ad abbandonare le ansie derivanti dalla fretta.

Motivey Fitness. Motivey Fitness. Motivey Fitness. Motivey Fitness. 

 

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PILATES
▲▲ Intermediate
 20 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale contenente affirmations da ripetere per apportare cambiamenti alla propria mentalità. 
HIIT PILATES
▲ Beginner
 20 minuti
Total Body | Corpo Libero 
Percorso motivazionale per guidarti nel raggiungimento graduale dei tuoi obiettivi e insegnarti ad abbandonare le ansie derivanti dalla fretta.

Motivey Fitness. Motivey Fitness. Motivey Fitness. Motivey Fitness. 

 

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